susannawood@outlook.fr

Articles Conseils Réponses

Je vous propose des articles, conseils & des réponses pour aller mieux

« Cet enfant en moi »

Et si nous n’avions pas vraiment grandi ? Et que l’enfant que nous étions serait en fait toujours là, à murmurer en silence son existence… Vous connaissez peut-être Thich Nhat Hanh, le grand maître du bouddhisme avec son célèbre livre « Prendre soin de l’enfant intérieur, faire la paix avec soi ». Sinon je ne peux que vous encourager à le lire ! 😉 Indirectement nous sommes nos propres parents. Nous nous devons de nourrir et de…
Lire la suite

« Parle à mon ombre »…

L’ombre, cette force obscure qui nous suit partout, fait partie intégrante de notre être. En dualité avec notre lumière consciente, cette ombre réside dans notre inconscient. A l’image du Dr Jekyll & de mister Hyde, nous avons notre part de réalité sociale ainsi que notre face cachée. « L’autre Moi ». Peu importe ce que celle-ci camoufle, il est important voir primordial de l’accepter pour mieux l‘intégrer. Tout d’abord, je vous recommande chaleureusement le livre de Jean…
Lire la suite

Playlist spéciale « Réconfort », par Susanna Wood

Voici une Playlist spéciale « Réconfort » rien que pour Nous ! Avec une trentaine de morceaux choisis par mes soins. 😀 Pourquoi pas les ajouter sur vôtre Spotify, Deezer, Soundcloud ou Itunes…? Un Medley de musiques pour aller mieux, s’inspirer, réfléchir ou bien se motiver …! 😉 Je vous laisse découvrir…: Under Pressure – Queen & David Bowie Rebel Girl – Bikini Kill Anima – Ivy Rue Saga – Hugar Seven day fool – Etta James…
Lire la suite

L’Hospitalisation

Il arrive que dans certains chemins de vie, dans certaines histoires, nous passons par la « case hôpital » (ou clinique). Quelque soit notre pathologie, devoir quitter le cocon de son chez-soi, le refuge qu’on connaît bien, demande du courage ainsi qu’une faculté d’adaptation (que nous ne possédons pas forcément). Et surtout lorsque nous n’avons pas choisi l’hospitalisation, ou pas vraiment… On peut nous mettre la pression, ou bien se mettre la pression seul(e). Si on l’a…
Lire la suite

Le questionnaire de Susanna Wood

Ici vous trouverez un questionnaire inspiré de celui de Proust & de Bernard Pivot. 25 questions, rien que pour vous, à faire en se concentrant et (ou) en s’amusant !  😀 1- Mon lieu, mon endroit préféré: Ma réponse: Mon salon, où je peux flâner, écrire… Me lâcher en écoutant de la musique, chanter fort et danser comme je veux. Où je peux éclater de rire devant mes séries préférées… Votre réponse: 2- Le lieu,…
Lire la suite